Áreas de Trabajo y Especialización
Más de 9 años de experiencia y +1600 horas de formación especializada en las áreas más complejas de la psicología clínica
Trastornos de la Personalidad
Soy especialista certificado en trastornos de la personalidad (AEFDP) con formación específica en Terapia Basada en Mentalización (Anna Freud Centre, Londres) y experiencia en el tratamiento de casos graves en Hospital de Día y en PERSUM, centro de referencia nacional en esta área.
¿Qué son los trastornos de personalidad?
Son patrones persistentes de comportamiento, pensamiento y emoción que difieren significativamente de las expectativas culturales y causan malestar o problemas en las relaciones y el funcionamiento diario.
¿En qué puedo ayudarte?
- Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) - Trabajo especializado en regulación emocional, gestión de crisis y mentalización
- Trastornos Cluster B - Narcisista, Histriónico, Antisocial
- Trastornos Cluster C - Evitativo, Dependiente, Obsesivo-Compulsivo
- Rasgos desadaptativos - Cuando no hay diagnóstico pero sí patrones limitantes
- Regulación emocional - Dificultades para gestionar emociones intensas
- Problemas de identidad - Sensación de no saber quién eres
Mi enfoque
Utilizo principalmente la Terapia Basada en Mentalización (TBM), avalada por el Anna Freud Centre. La mentalización es la capacidad de entender tu propia mente y la de los demás, algo que suele estar afectado en los trastornos de personalidad.
⏱️ Duración del Tratamiento
Proceso medio: 6-18 meses
Sesiones: 50 minutos semanales
Modalidad: Presencial u online
💰 Primera Consulta
Conócenos sin compromiso. En la primera sesión evaluamos tu caso y te explicamos cómo podemos ayudarte.
Reservar Ahora❓ ¿Tienes dudas?
Llámanos o escríbenos para resolver cualquier pregunta sobre este tratamiento.
📞 616 150 760
Terapia Familiar Sistémica
Máster completo en Terapia Familiar Sistémica por la Universidad Complutense y Centro Saffman. Experto en Terapia Emocional Sistémica. Amplia experiencia trabajando con familias en crisis, adolescentes y conflictos intergeneracionales.
¿Cuándo acudir a terapia familiar?
- Conflictos familiares recurrentes - Discusiones constantes, falta de entendimiento
- Problemas con adolescentes - Conductas disruptivas, rebeldía, bajo rendimiento
- Crisis de pareja que afecta a los hijos - Separaciones, nuevas parejas, familias reconstituidas
- Problemas de comunicación - Nadie se siente escuchado, conversaciones que acaban en conflicto
- Enfermedad mental de un miembro - Cuando un hijo o familiar tiene un trastorno que afecta a todos
- Duelos y pérdidas - Muerte de un familiar, pérdidas significativas
¿Cómo trabajo?
Desde el enfoque sistémico, vemos a la familia como un sistema donde todo está conectado. No busco culpables, sino entender los patrones de relación que mantienen el problema. Trabajo para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los vínculos familiares.
👨👩👧👦 ¿Quién debe venir?
Pueden asistir todos los miembros de la familia o solo algunos. Adaptamos el formato según cada caso.
⏱️ Formato
Sesiones: 60-75 minutos
Frecuencia: Quincenal o semanal
Proceso medio: 3-8 meses
💰 Primera Sesión
Sesión inicial para conocer la situación familiar y diseñar un plan de trabajo conjunto.
ReservarTerapia de Pareja
Ayudo a parejas en crisis a reconstruir su relación o a tomar decisiones importantes. Desde el enfoque sistémico, trabajo sobre los patrones de comunicación, la gestión de conflictos y el fortalecimiento del vínculo.
¿Cuándo es el momento de ir a terapia de pareja?
- Crisis importantes - Infidelidades, traiciones, pérdida de confianza
- Problemas de comunicación - Discusiones constantes que no llevan a ningún lado
- Pérdida de conexión - Ya no hay intimidad, sentís que sois compañeros de piso
- Indecisión sobre el futuro - ¿Seguir juntos o separarnos?
- Conflictos de convivencia - Dinero, tareas, crianza de los hijos
- Diferencias irreconciliables - Valores, planes de futuro, expectativas
¿Cómo funciona?
Las sesiones son conjuntas (asisten ambos miembros de la pareja). Creo un espacio seguro donde cada uno puede expresarse sin juicios. No tomo partido por nadie: mi objetivo es ayudaros a entenderos mejor y a comunicaros de forma efectiva.
A veces también hago sesiones individuales cuando es necesario profundizar en algo personal de cada uno.
⏱️ Duración y Formato
Sesiones: 60-75 minutos
Frecuencia: Quincenal o semanal
Proceso medio: 3-8 meses
❓ ¿Y si mi pareja no quiere venir?
Podemos empezar con sesiones individuales para trabajar tu parte y ver cómo motivar a tu pareja.
🎯 Objetivo
Reconstruir la relación o tomar decisiones conscientes sobre el futuro con mayor claridad.
Primera SesiónTrauma y Terapia EMDR
Especialista Universitario en Intervención en Trauma (UNIR). Certificado en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una terapia avalada científicamente para el tratamiento de trauma.
¿Qué es el trauma?
El trauma no es solo eventos extremos. Puede ser cualquier experiencia que desbordó tu capacidad de afrontamiento y que sigue afectándote hoy: abusos, accidentes, pérdidas, experiencias médicas, bullying, rupturas dolorosas...
¿Cuándo acudir?
- Flashbacks o pesadillas - Revives el evento traumático una y otra vez
- Evitación - Evitas lugares, personas o situaciones que te recuerdan al trauma
- Hiperactivación - Estás constantemente alerta, nervioso, irritable
- Duelo complicado - No puedes superar la pérdida de un ser querido
- Ansiedad o pánico - Sin causa aparente pero relacionada con experiencias pasadas
- Trauma complejo - Múltiples eventos traumáticos o trauma en la infancia
¿Qué es EMDR?
EMDR es una psicoterapia estructurada que ayuda al cerebro a procesar experiencias traumáticas. Utiliza estimulación bilateral (movimientos oculares u otros estímulos) para ayudarte a reprocesar los recuerdos traumáticos de forma que dejen de ser tan dolorosos.
Avalado por: OMS, APA (Asociación Americana de Psicología), NICE (Reino Unido)
⏱️ ¿Cuánto dura el tratamiento?
Depende del tipo de trauma:
- Trauma simple: 3-6 sesiones
- Trauma complejo: Varios meses
🔬 Técnica Validada
EMDR está avalado por la OMS, APA y más de 30 años de investigación científica.
💡 Primera Sesión
Evaluamos tu situación y te explicamos cómo funciona EMDR aplicado a tu caso.
ConsultarTerapia Individual
Acompañamiento psicológico para problemas emocionales, ansiedad, depresión, baja autoestima y desarrollo personal. Enfoque integrador adaptado a tus necesidades específicas.
¿En qué puedo ayudarte?
- Ansiedad - Preocupación constante, ataques de pánico, ansiedad generalizada
- Depresión - Tristeza persistente, falta de motivación, apatía
- Autoestima - Inseguridad, autocrítica excesiva, no valorarte
- Gestión emocional - Dificultades para regular tus emociones
- Estrés - Sobrecarga laboral, académica o personal
- Trastornos adaptativos - Dificultades tras cambios vitales importantes
- Desarrollo personal - Quieres conocerte mejor y crecer como persona
Mi forma de trabajar
Utilizo un enfoque integrador que combina diferentes corrientes según lo que necesites: terapia sistémica, cognitivo-conductual, humanista y psicoterapia basada en mentalización. Me adapto a ti, no al revés.
⏱️ Formato
Sesiones: 50 minutos
Frecuencia: Semanal o quincenal
Modalidad: Presencial u online
🎯 Primera Sesión
Nos conocemos, entendemos qué te pasa y diseñamos un plan de trabajo personalizado.
Reservar💡 Enfoque Flexible
Adaptamos las técnicas a lo que necesites: no hay un único camino para todos.
Psicología Infantojuvenil
Experiencia especializada en Hospital de Día con adolescentes. Terapia individual y grupal para menores con trastornos de conducta, problemas emocionales y TCA. Orientación y apoyo a familias.
¿Cuándo traer a tu hijo/a?
- Trastornos de conducta - Desobediencia extrema, agresividad, oposicionismo
- Problemas emocionales - Ansiedad, tristeza, miedo excesivo
- Trastornos de la Conducta Alimentaria - Anorexia, bulimia, atracones
- Bajo rendimiento académico - Sin causa aparente o desmotivación
- Problemas de socialización - Dificultades con iguales, aislamiento
- Autolesiones - Cortes, golpes, conductas de riesgo
- Situaciones especiales - Separación de padres, duelo, cambios importantes
¿Cómo trabajo con menores?
Combino sesiones con el/la menor y sesiones de orientación con los padres. Es fundamental trabajar con la familia para que los cambios sean duraderos.
Con adolescentes, creo un espacio de confianza donde puedan expresarse sin sentirse juzgados. Utilizo técnicas adaptadas a su edad y nivel de desarrollo.
👨👩👧 Sesiones Familiares
Combinamos sesiones con el menor y orientación a los padres para lograr cambios duraderos.
⏱️ Formato
Sesiones: 50 minutos
Frecuencia: Semanal
Incluye: Orientación a padres
🎯 Primera Consulta
Evaluamos la situación de tu hijo/a y te explicamos cómo podemos ayudar.
Consultar¿Listo para empezar tu proceso terapéutico?
Contacta conmigo y cuéntame qué te ocurre. Juntos encontraremos la mejor forma de ayudarte.